Du schaffst das.
Bestimmt kennst du das auch: Du weißt jetzt, dass du eine Borderline-Erkrankung hast und vielleicht auch schon ganz gut, wie sie sich in deinem Alltag auswirkt. Du bist bereit, den nächsten Schritt zu gehen und den Menschen, die dir etwas bedeuten, davon zu erzählen. Sie sind diejenigen, die vielleicht schon ein paar Aufs und Abs mit dir durchlebt haben - und die dir auch in Zukunft helfen können, besser mit deinen Symptomen umzugehen.
Wir wissen, dass es sehr herausfordernd sein kann, deine Freund:innen und deiner Familie von deiner Borderline-Diagnose zu erzählen.
Hier sind einige Tipps, die dir dabei helfen können:
Denk daran, dass es normal ist, nervös zu sein, wenn du über deine Diagnose sprichst. Deine Freunde und Familienangehörige lieben dich und möchten dir helfen. Indem du ihnen erklärst, was du durchmachst, können sie besser verstehen, wie sie dich unterstützen können.
Alles Gute und viel Erfolg bei deinen Gesprächen!