Therapie-Dschungel bei Borderline. Was ist das richtige für mich?

Herauszufinden, welches Therapieangebot am besten für dich passt, kann eine große Hürde sein, vor allem wenn die Symptome deiner Borderline-Erkrankung aktuell stark belastend für dich sind. Vor allem die Frage danach, ob zuerst eine ambulante oder stationäre Behandlung die richtige ist, ist gar nicht so leicht zu beantworten.

Wir möchten dir dabei helfen, die Vor- und Nachteile beider Möglichkeiten besser zu verstehen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass jeder Mensch unterschiedlich ist und was für einen funktioniert, muss nicht unbedingt für den anderen gelten. Es ist auch möglich, dass du eine Mischung aus beiden Ansätzen bevorzugst - wie zum Beispiel eine teilstationäre Behandlung in einer Tagesklinik. Hier bekommst du tagsüber ein strukturiertes Therapieprogramm und einen festen Rahmen, verbringst aber die Nächte in deinem Zuhause. Wichtig ist, dass du die für dich passende Therapieform findest, die dir hilft, mit deiner Borderline-Persönlichkeitsstörung umzugehen.

Leider gehen alle Behandlungsformen damit einher, dass sie üblicherweise nicht sofort verfügbar sind. Eine Ausnahme bildet die stationäre Krisenintervention, wenn deine Symptome so ausgeprägt sind, dass du dich oder andere gefährdest. Du kannst dich jederzeit an die nächstgelegene Klinik wenden, wenn du akute Suizidgedanken hast oder aggressives Verhalten nicht mehr kontrollieren kannst. Eine Aufnahme und sofortige Akutversorgung muss dann gewährleistet sein - allerdings erfolgt meist direkt nach deiner Stabilisierung die Entlassung und du bekommst keine ausreichende psychotherapeutische Behandlung. Wir empfehlen dir, dich so früh wie möglich auf mehrere Wartelisten ambulanter Praxen oder/und Kliniken setzen zu lassen und dich regelmäßig nach dem Stand der Dinge zu erkundigen.

Auch wenn es keine Psychotherapie ersetzen kann, möchten wir dir für deine Wartezeit priovi - unsere digitale Therapie für Menschen mit Borderline ans Herz legen. Du erfährst darin mehr über deine Erkrankung und bekommst die ersten Werkzeuge an die Hand, um mit deinen Symptomen besser umzugehen. Damit kannst du später gut vorbereitet in die Therapie starten. Natürlich kannst du priovi auch parallel zu deiner ambulanten oder stationären Behandlung nutzen - in immer mehr Therapien wird es von Ärzt:innen und Psychotherapeut:innen begleitend eingesetzt.

Hier kannst du dir mehr Informationen zu priovi per E-Mail holen.

Bei Fragen dazu melde dich jederzeit beim priovi-Team, das immer für dich da ist: hallo@priovi.de